05626变态心理学（一）自考复习资料：存在主义和人本主义

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几种变态心理学理论：（2）存在主义和人本主义

存在主义和人本主义理论家强调自由、选择、责任和意志力对个体成长的重要意义。

存在主义者相信，只有自由做出的选择才是个体真正的欲望和目标，当人们为自己的行为负责并为自由选择的目标而努力时，成长就发生了。这样的思维和行为模式使人们能最大限度地运用潜能。他们认为，每个人生下来就有绝对的自由，人若不能面对自己的存在并赋予生命的意义，就是回避自己的责任。那些逃避责任，并把自己看成无助、软弱的人，其结果是过着空虚、不真实的生活。

人本主义对人性持乐观态度。马斯洛(Maslow,1908〜1970)提岀，人生来就有自我实现的需要，即人有充分发挥潜能的需要。但在满足这一需要以前，人们必须部分满足处于低级水平的需要，如生理的需要、安全的需要、爱和归属的需要、尊重的需要等。有些需要如果长期得不到满足就会引发一定的心理问题。

从治疗的角度讲，罗杰斯(Rogers,1902〜1987)是最具影响力的人本主义学家。罗杰斯创造患者中心治疗，后来被称为以人为中心的治疗。它重点强调在治疗的过程中给个体一个发展的机会，主张通过自我治疗解放自己。人本主义学家相信，人们有能力培养自己成长。以人为中心的治疗的预期结果是来访者更加坦率、诚实地对待自己，并逐渐走向成长。

存在主义和人本主义理论提升了精神和心灵的作用，在20世纪60、70年代有着极大的影响力，特别是人本主义，被誉为“心理学的第三思潮”。但是，人本主义模型对病理心理学领域几乎没有提供什么新的信息。其中一个原因是，这一理论的倡导者大多强调独特的、不可量化的个人经验，对个体差异的关注大大多于对相似性的关注。马斯洛发现人本主义的模型在没有心理失调的个体中有很大的应用空间。相比而言，对严重的心理失调者，应用以人为中心的治疗的情况不多。

存在主义疗法旨在发展人的独立性、目标指向的意志力以及责任感。该疗法的吸引人之处，在于它较好地贴近了人格的日常概念，反映了很多生活上的常识。但它主要是由一些哲学观点组合而成的，而非一套系统的科学理论。因此，人们往往不知如何来评价这种疗法。

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