A.吃得好必然营养好
B.多吃蛋白质可以健美肌肉
C.生活条件不好更要讲营养
D.喝熬馏水才是最健康的饮水方式
A.纯能量食物比例有所降低
B.主要能量来源仍为粮谷类
C.蛋白质和脂肪比例有所降低
D.主要蛋白质来源为动物性食物
A.4kT
B.9kJ
C.16.47kJ
D.37.56kJ
A.预防大肠肿瘤
B.控制体重
C.提供能量
D.降低血糖
A.490.8μg
B.700.8μg
C.810.8μg
D.2700.8μg
A.应用“宝塔”时,应坚持不懈才能充分发挥其对健康的重大促进作用
B.根据同类互换原则,馒头可以和相应量面包互换
C.由于经济、地域限制无法实现同类互换时,也可用豆类代替类、肉类
D.宝塔”建议的食物适宜摄入范围适用于任何人群
A.维生素B2
B.维生素B12
C.铁
D.锌
A.铁减少期
B.红细胞生成缺铁期
C.缺铁性贫血期
D.亚临床缺铁期
A.海鱼
B.紫菜
C.碘盐
D.千贝
A.维生素A
B.维生素B
C.维生素B2
D.维生素
A.坏血病
B.结核病
C.骨质疏松
D.结直肠癌
A.糖类
B.蛋白质
C.脂肪
D.维生素C
A.类胡萝卜素
B.维生素D
C.维生素E
D.维生素K
A.绿豆
B.小豆
C.豌豆
D.大豆
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