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河南大学自考体育教育专业(本科)实践课考试须知(2023年)
一、考试目的
实践环节内容是体育教育专业自学考生所必须掌握的专业知识,也是从事体育教学工作必备的基本素质。通过理论考试、成绩达标、技术评定等考试环节,促进考生加强日常理论学习及身体训练,提高理论水平,提升身体素质,加深对技术原理的理解和掌握,促进考生进一步增进专业水平,为更好地从事教学工作打下坚实的基础。
二、考试内容
1.健身健美操
该门课程是必修课程,考试分为理论(30%)和技术(70%)两部分。通过学习促进考生掌握基本动作和基本步伐组合,熟练掌握1-2套成套动作,提高专项水平。技术考试包括:(1)基本步法与基本跳步组合;(2)成套弹动操;(3)专项素质:俯卧撑、屈体大分腿跳。
2.专修
该门课程是必修课程,考试分为理论(30%)和技术(70%)两部分。包含篮球、排球、足球、田径、体操、武术六个项目,考生可任选一个作为考试内容(如下):
篮球:(1)五点定位投篮;(2)全场运传投综合技术;(3)全场运球转身、急停急起与快速上篮;(4)防守滑步。
排球:(1)上手发球;(2)一般二传;(3)接发球;(4)扣球。
足球:(1)颠球;(2)头顶球射门;(3)运球绕杆射门;(4)脚背内侧射门。
田径:(1)100米跑;(2)跨栏跑;(3)跳远;(4)推铅球。
体操:(1)技巧;(2)双杠;(3)单杠;(4)跳跃。
武术:(1)正踢腿;(2)弓步冲拳;(3)弹腿冲拳;(4)腾空飞脚;(5)初级长拳第三路。
三、考试要求
1.理论考试
考生提前15分钟进场,将准考证和身份证放于桌面明显处,不得携带手机等电子设备,考试过程中不得交头接耳,30分钟后方可交卷。
2.技能考试
考生提前15分钟在检录处等待检录,由检录员带领进场,考试中由记录员点名核对身份,考生应高声答到,未点到考生在待考区等候。考试完毕,考生排队依次审核成绩并签名,由检录员统一带离场地。
来源:http://hdzxks.henu.edu.cn/info/1062/1375.htm
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