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绪 论

1、绪 论

免费

第一章 人体对食物的消化吸收

1、消化系统的组成与功能

免费

2、食物的吸收

3、蛋白质的消化、吸收及代谢

4、脂类的消化吸收、碳水化合物的消化吸收

第二章 能量

1、概 述、人体能量消耗及影响因素

2、人体能量消耗的测定与估算、人体能量的来源及参考摄入量

第三章 蛋白质

1、氨基酸、蛋白质的生理功能及缺乏症

2、食物蛋白质营养价值评价

3、食物蛋白质种类及膳食蛋白质推荐摄入量

4、人体蛋白质营养状况评价

第四章 脂 类

1、脂类的分类

2、脂类在体内的分布及其生理功能

3、脂肪酸

4、膳食脂肪的适宜摄入量及食物来源

第五章 碳水化合物

1、碳水化合物的分类及其生理功能

2、碳水化合物的食物来源与适宜摄入量、富含碳水化合物食物的血糖生成指数

3、酒精的代谢特点及对健康的影响、碳水化合物、蛋白质、脂类代谢的关系及调节

第六章 常量元素与微量元素

1、常量元素钙(一) 常量元素磷(二)

2、常量元素镁(三) 常量元素钾、钠(四)

3、微量元素铁、锌(一)

4、微量元素硒、碘(二)

5、微量元素铜、钼、铬、氟(三)

第七章 维生素

1、概 述

2、脂溶性维生素A(一) 脂溶性维生素D(二) 脂溶性维生素E、K(三)

3、水溶性维生素硫胺素、核黄素(一)

4、水溶性维生素烟酸、吡哆素(二)

5、水溶性维生素叶酸、钴胺素、抗坏血素(三) 水溶性维生素其他(四)

第八章 其他有益物质

1、膳食纤维

2、植物化学物

第九章 各类食物的营养价值

1、谷类食物的营养价值、豆类及其制品的营养价值

2、畜、禽肉及鱼类的营养价值

3、奶及奶制品的营养价值

4、蛋及蛋制品的营养价值、蔬菜及野菜的营养价值

5、水果的营养价值、油脂和坚果类的营养价值

第十章 实 验

1、食物蛋白质营养价值评价、人体营养状况评价

    • 课程概述
    • 班型列表
    • 章节目录
    • 在线题库(赠送题库)
    • 网课助学班
    • 网课班型

      单科强化班:单门课程的精讲+串讲课程(赠送价值39.9元在线题库;注:如精讲课章节较少,且为课改后课程,则会在录播后逐步完善各个章节)

      适用省份

      江苏,湖南,广东,四川,陕西

      教材信息

      《营养学(一)》
      主编:苏宜香
      版次:2006年版出版社:北京大学医学出版社

      课程包含(课时章节为“0”时,为直播课暂未开始,购买后可观看直播)

      课程精讲班:课程时长(742分钟),课程章节(36节

      考点串讲班:课程时长(170分钟),课程章节(12节

      老师介绍

      金汐
      教学经验:护资考试讲师、国家营养师、国家健康管理师;健康实战高级讲师;护资考试讲师。 讲课紧扣考纲,重点突出,突破难点,重在帮助学员理解灵活运用知识轻松应对考试,能够准确把握健康管理师考试的命题方向。讲解幽默,让枯燥的课程变得生动活泼、通俗易懂,使学员们在紧张的复习过程中能够做到目标明确,直击考试重心。让学生真正做到理解、学会、记牢、做对题。
      学历职称:硕士研究生-讲师

      优惠活动

      单科套餐班为组合班型,价格优惠,课程齐全,适合对单科学习要求高的学员!

      套餐一:可开通2门精讲(或4门串讲)课,送题库,168元/门(省60元)!

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      套餐三:可开通5门精讲(或10门串讲)课,送题库,138元/门(省300元)!

      整专业套餐:可开通13门精讲课,如专业课程大于13门,超出部分赠送; 平台网课不足13门,按比例退款;送题库,单科最高138元/门(最低省780元)!

      服务简介

      • 第1章 绪 论

      • 第2章 第一章 人体对食物的消化吸收

      • 第3章 第二章 能量

      • 第4章 第三章 蛋白质

      • 第5章 第四章 脂 类

      • 第6章 第五章 碳水化合物

      • 第7章 第六章 常量元素与微量元素

      • 第8章 第七章 维生素

      • 第9章 第八章 其他有益物质

      • 第10章 第九章 各类食物的营养价值

      • 第11章 第十章 实 验

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