[单选题] 有氧运动主要锻炼人体的？

1、[单选题]做分腿半蹲时，下面哪一点是错误的？

• A、脚尖自然外开
• B、膝关节向着脚尖的方向弯屈
• C、臀部垂直向下

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2、[单选题]健美操运动中膝关节不适宜做的动作？

• A、半蹲
• B、膝关节弯曲度小于90度
• C、以上都不是

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3、[单选题]开合跳落地时的技术要领是：

• A、直膝、全脚掌落地缓冲
• B、屈膝、全脚掌落地缓冲
• C、从脚前掌过渡到全脚掌、屈膝缓冲

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4、[单选题]健美操运动的功能？

• A、增进健康美功能、塑造形体美功能、缓解精神压力功能、医疗保健功能
• B、增进健康美功能、塑造形体美功能、娱乐身心功能、医疗保健功能
• C、以上都不对

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5、[单选题]健美操运动中头颈部不适宜做的动作？

• A、快速或猛烈的头部动作
• B、头部向前弯曲
• C、头部向侧转

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