[单选题] V字步的原始动作是：

1、[单选题]健身健美操首先要遵循的练习原则是什么？

• A、强度大
• B、安全、有效
• C、动作变化丰富

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2、[单选题]健美操运动的功能？

• A、增进健康美功能、塑造形体美功能、缓解精神压力功能、医疗保健功能
• B、增进健康美功能、塑造形体美功能、娱乐身心功能、医疗保健功能
• C、以上都不对

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3、[单选题]做分腿半蹲时，下面哪一点是错误的？

• A、脚尖自然外开
• B、膝关节向着脚尖的方向弯屈
• C、臀部垂直向下

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4、[单选题]以下哪个项目不属于有氧运动？

• A、游泳
• B、自行车
• C、举重

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5、[单选题]健美操的手型之一掌又可分为几种

• A、两种
• B、三种
• C、四种

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