[单选题] 体育锻炼后，你会感到肌肉、关节酸胀，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，产生乳酸、磷酸等酸性物质，这些酸性物质刺激人体组织器官产生的后果，所以及时消除体内过剩的酸性物质，可更快地缓解疲劳，恢复体能。下列哪些食品可以帮助消除体内过多的酸性物质（ ）。
①豆制品   ②肉   ③蔬菜   ④蛋   ⑤水果   ⑥鱼

1、[单选题]是健身健美操创编的原则.

• A、针对性
• B、合理性
• C、艺术性
• D、全面性

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2、[单选题]大学生健身健美操第八节是腹背运动,共 个8拍.

• A、二
• B、四
• C、六
• D、八

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3、[单选题]大学生健身健美操共 个8拍.

• A、56
• B、57
• C、58
• D、59

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4、[单选题]大学生健身健美操第十一节是跳跃运动,共 个9拍.

• A、二
• B、四
• C、六
• D、八

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5、[单选题]美国是对现代健美操的发展具有较大影响的国家,代表人 .

• A、简.方达
• B、杰希.索伦森
• C、珍妮.帕特琳
• D、安东尼.沃克

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