自考00503体育教育学模拟试题29

试题数量：120道
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试卷简介

该试卷共包含120道试题，试题类型如下:

单选题

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该试卷部分试题预览

1、[单选题]每周力量练习的次数不宜超过（）天。
- A.3天
- B.4天
- C.5天
- D.6天
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2、[单选题]当男性腰臀比（WHR）大于（），可诊断为中心性肥胖。
- A.0.9
- B.0.8
- C.1
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3、[单选题]青年男性握力为（）时为中等水平。
- A.44-52千克
- B.25-31千克
- C.56千克以上
- D.36千克以上
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4、[单选题]青年男性俯卧撑个数为（）属中等。
- A.10个以下
- B.10-17个
- C.18-30个
- D.31-38个
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5、[单选题]青年男性闭眼单脚站立时间为（）时为中等水平。
- A.31-50秒
- B.50-80秒
- C.26-40秒
- D.41-65秒
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6、[单选题]肥胖症患者应在保持正常必需的能量摄入情况下，增加每天的运动量，运动
时以（）为主。
- A.耐力练习
- B.力量练习
- C.柔韧练习
- D.速度练习
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7、[单选题]肺活量一般在20岁达到最高峰值，男子平均（）。
- A.2300ml
- B.2700ml
- C.3000ml
- D.3600ml
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8、[单选题]肺活量/体重指数，青年男性为（）时，属中等水平。
- A.60.8
- B.46.9
- C.52.6-60.1
- D.67.0-75.1
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9、[单选题]青年男性10*4往返跑时间为（）时为中等水平。
- A.12.2-14.5秒
- B.14.3-16.8秒
- C.15.5秒以上
- D.13.0秒以下
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10、[单选题]青年男性坐位体前屈距离为（）时为中等水平。
- A.19-22cm
- B.8-18cm
- C.9-17cm
- D.18-21cm
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11、[单选题]动用（）储备心率为低强度运动；动用70%-80%储备心率为高强度运动，两者之间为中等强度。
- A.40%-50%
- B.60-90%
- C.70%-80%
- D.40%-80%
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12、[单选题]从人体的生物节律看，每天（）是锻炼的最适宜时机。
- A.上午7-8点
- B.下午3-6点
- C.晚上8-10点
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