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湖北专升本学校体育学模拟试题11

试题数量：51道
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试卷简介

该试卷共包含51道试题，试题类型如下:

题型：

单选题多选题填空题名词解释

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试卷部分试题预览

1、[单选题]周期性原则的理论依据是（）
- A.运动技能形成规律性
- B.超量恢复原理
- C.竞技状态形成的规律
- D.人体机能适应性规律
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2、[单选题]重复训练法负荷强度应是（）
- A.60-70%
- B.70-80
- C.80-90
- D.90-100%
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3、[单选题]持续训练法持续时间长，数量大，负荷强度一般维持在（）
- A.60%左右
- B.70%左右
- C.80%左右
- D.90%左右
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4、[单选题]小强度间歇训练法采用强度一般为（）
- A.20-30%
- B.30-50%
- C.50-80%
- D.60-80%
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5、[单选题]较大强度间歇训练法采用的强度一般为（）
- A.40-50%
- B.50-80%
- C.80-90%
- D.90-100%
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6、[单选题]为了发展速度或最大力量训练应在机体（）
- A.未完全恢复的情况下进行
- B.超量恢复阶段进行
- C.基本恢复的情况下进行
- D.疲劳的情况下进行
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7、[单选题]根据人体机能适应性规律，下次课应安排在负荷后，机体处于（）
- A.未完全恢复的情况下进行
- B.超量恢复阶段进行
- C.基本恢复的情况下进行
- D.复原阶段
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8、[单选题]重复训练法，每次训练强度较大，为保证质量，下次练习前心率应恢复到（）
- A.140 次/分以上
- B.130 次/分以上
- C.120 次/分以上
- D.110 次/分以下
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9、[单选题]为了发展速度力量，通常采用的负荷强度是（）
- A.40-60%
- B.60-70%
- C.70-80%
- D.80-90%
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10、[单选题]在跑的练习中，采用大或极限负荷是为了发展（）
- A.速度力量
- B.最大速度
- C.速度耐力
- D.一般耐力
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11、[单选题]间歇训练法有严格规定的间歇时间，下次练习是在机体（）
- A.未完全恢复的情况下进行
- B.超量恢复阶段进行
- C.已恢复的情况下进行
- D.复原阶段进行
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12、[多选题]学校体育训练的固有特点是（）（）
- A.早期性
- B.全面性
- C.课余性
- D.基础性
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13、[多选题]构成运动负荷的主要因素是（）（）
- A.动作技术
- B.负荷量
- C.动作要素
- D.负荷强度
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14、[多选题]技术训练可分为（）（）
- A.基础技术
- B.基本技术
- C.高难技术
- D.尖端技术
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15、[多选题]临时短期集训一般不鼓励单一安排（）（）
- A.身体训练
- B.技术
- C.战术训练
- D.心理训练
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