自考05069篮球模拟试题13

试题数量：120道
是否免费：收费试卷
练习次数：644次
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试卷简介

该试卷共包含120道试题，试题类型如下:

判断题

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该试卷部分试题预览

1、[判断题]如果每天有节律地在同一时间里进行脑力劳动(学习)或体力活动，那么就会提高脑力劳动能力和身体的工作能力。

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2、[判断题]睡眠时心脏活动减慢，变弱，血压降低，呼吸减慢，尿量减少，体温略有下降，代谢率偏低，整个机体处于调整和恢复状态之中。

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3、[判断题]一般来说，学龄儿童每天需要10—12小时的睡眠，青少年每天需要9小时的睡眠，成年人每天需要7-8小时的睡眠

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4、[判断题]要想睡得好，睡得甜，最重要的就是要安心，宋代禁季通在《睡诀》中说的“睡侧而屈，觉正而伸，早晚宜时，先睡心，后睡眠”，说明只有心“安”，才能睡“静”

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5、[判断题]高校学生正处于青年向成年过渡的时期，是人一生中长身体、知识的最重要的时期。他们的饮食标准应为：热量充足、种类丰富、挥食合理、摄食有度、个体有别

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6、[判断题]大学生每日饮食中的营养成分所提供的热量最佳比例为：碳水化合物：蛋白质：脂肪＝50：20：30，并且要合理安排一日三餐。早餐热能摄入占全天的25％—30％，蛋白质、脂肪食物应多一些，可以少吃或不吃早餐。

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7、[判断题]大学生每日饮食中的晚餐可多吃些谷类、蔬菜和易于消化的食物，大学生也要注意晚餐需要减量

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8、[判断题]酒精对心脏危害较大，长期饮酒．会使心脏变形，失去正常的弹力而增大。长期饮啤酒的人，心脏扩大明显，医学上称之为“啤酒心”。[_

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9、[判断题]人们在紧张的学习、工作之余，饮适量的酒．不仅对解除学习和工作的疲劳有益、且能促进消化液的分泌，有助于增进食欲，但切忌过量。

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10、[判断题]网络成瘸，也叫网络迷，初时只是精神上的依赖，渴望上网。而后可发展成为躯体上的依赖，表现为情绪低落、头昏眼花，双手颤抖，病乏无力．食欲不振等。

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11、[判断题]睡眠时间长表示休息好。睡眠时要侧向弯屈身体，最好是右侧卧位，觉醒时伸直，睡眠时首先安定情绪，心静使人很决入睡

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12、[判断题]任何形式的体育锻炼都是通过肌肉的收缩活动来完成的，它的前提基础是消耗能量，而锻炼是强度越小、持续时间越长，能量消耗就越多

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13、[判断题]运动后应该马上进餐，才能尽快恢复能量供应，保持竞技状态。

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14、[判断题]运动后立即进餐．必然影响食物的消化和吸收，长此以往会酿成消化不良或消化道疾病

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