[判断题] 一般来说，个体的动机水平、情绪唤醒和压力水平越高，个体的学习和工作效率也就越高。

1、[单选题]体育运动中因外力作用使关节面失去正常的连接关系称（）。

• A、关节损伤
• B、关节脱位
• C、关节扭伤
• D、关节部位骨折

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2、[单选题]炎症的基本病理改变是（ ）。

• A、出血、肿胀、渗出
• B、变质、渗出、增生
• C、变质、增生、萎缩

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3、[单选题]评价和掌握运动负荷，一般以脉搏平均（）次/分的超常态运动负荷指标，作为达到提高有氧代谢能力的标准。

• A、130
• B、140
• C、150
• D、160

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4、[判断题]耐力素质练习应从一定的练习量开始，在此基础上逐步提高练习强度

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5、[判断题]如果你的锻炼目标为了增强力量，你应该选择拳击、体操等活动项目

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