[判断题] 发展性原则是指教师要以发展的眼光看待学生，不仅要善于发现学生身上出现的问题，更要把握学生的过去，很好地预测学生将来可能出现的问题。

1、[单选题]（ ）情况下易发生过度紧张。

• A、一时性运动负荷过大
• B、长期大运动量训练
• C、疾跑后突然站立

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2、[单选题]炎症的基本病理改变是（ ）。

• A、出血、肿胀、渗出
• B、变质、渗出、增生
• C、变质、增生、萎缩

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3、[单选题]、在运动中发生腹痛时，正确的处理方法是）。

• A、先减慢速度跑一段距离
• B、立即停下来口服解痉药
• C、采取平卧位，点掐急救穴

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4、[判断题]、只要锻炼计划科学、合理，就能有效增强体能。

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5、[判断题]进行力量练习时，每周至少练习三次，每次至少练习五组，每组之间间隔2
—3分钟，每次练习之后要放松你的肌肉。

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