[判断题] 病人应该选择的首诊医院是大医院。（ ）

1、[单选题]、在运动中发生腹痛时，正确的处理方法是）。

• A、先减慢速度跑一段距离
• B、立即停下来口服解痉药
• C、采取平卧位，点掐急救穴

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2、[单选题]评价和掌握运动负荷，一般以脉搏平均（）次/分的超常态运动负荷指标，作为达到提高有氧代谢能力的标准。

• A、130
• B、140
• C、150
• D、160

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3、[判断题]适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量，使之既能满足锻炼者
增强体质等方面的需求，又能符合人体的实际接受能力。

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4、[判断题]自然地形跑时要注意做好缓冲动作，用前脚掌先着地，后蹬程度和前摆高度
要小一些。在森林或灌木丛中跑时，要注意地形的变化，避开草丛中障碍物。跨
越沟渠时，要注意做好落地后的缓冲动作，上体前倾，防止后倒

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5、[判断题]耐力练习一般主要采用长时间持续低负荷的方法，强度在中等水平

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