[判断题] 吃下去不会发生食物中毒的食品就是平安的食品。

1、[单选题]面部擦伤，不宜使用（）涂抹。

• A、龙胆紫
• B、生理盐水
• C、红药水

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2、[单选题]体育运动中因外力作用使关节面失去正常的连接关系称（）。

• A、关节损伤
• B、关节脱位
• C、关节扭伤
• D、关节部位骨折

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3、[单选题].预防慢性腰痛的主要方法是（ ）。

• A、限制腰部活动
• B、腰部冷敷
• C、合理安排腰部运动负荷

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4、[判断题]适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量，使之既能满足锻炼者
增强体质等方面的需求，又能符合人体的实际接受能力。

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5、[判断题]进行力量练习时，每周至少练习三次，每次至少练习五组，每组之间间隔2
—3分钟，每次练习之后要放松你的肌肉。

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