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1、[填空题]实际体重大于参考体重 10%~20%为超重, 大于参考体重 20%以上为( )。
2、[填空题]人体维生素 D 有两个来源, 其一是食物摄取, 其二是在紫外线照射下由( ) 合成。
3、[填空题]植物油经氢化后会产生一定量的( ) 脂肪酸, 可能促进动脉粥样硬化的发生。
4、[填空题]每天油脂类的摄入量不应超过 25 克, 食盐摄入量不应超过( ) 克为宜。
5、[填空题]合理营养就是按照( ) 的原则, 将食物进行合理的主副搭配, 荤素搭配, 粗细搭配以及多样搭配。
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