【题目】 竞技体适能又被称作运动体能。它的要素包括（）。

1、[单选题]以下哪个不是头盔使用的要点（）。

• A、选择质量好，功能简单的传统头盔
• B、尽量使用安全可调的头盔
• C、最好选择采用外形，材料新颖的头盔
• D、最好将长发盘在头盔中

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2、[单选题]以下拓展活动中的保护的描述哪一个是错的（）。

• A、整个过程中必须保证有一只手紧握8字环后的绳子
• B、攀登者攀爬过快时要及时沟通，使其停下并尽快完成收绳动作
• C、保护是应始终保持原地不动
• D、放绳子时，要双手协调配合

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3、[单选题]以下哪一个不是拓展训练发展的新趋势（）。

• A、挑战极限为主导的拓展
• B、休闲旅游为主导的拓展
• C、课程教育为主导的拓展
• D、管理培训为主导的拓展

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4、[单选题]下列哪个不是一个典型的团队具有的基本特征（）。

• A、大规模、广范围
• B、目标明确
• C、沟通便捷
• D、具有共同价值观和协调一致的思维模式

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5、[单选题]拓展作为一种“全适能”学习，它作为一个评价健康的常用理念，以下哪个不是构成全适能的要素（）。

• A、身体上的健康适应能力
• B、精神上的健康适应能力
• C、职能上的健康适应能力
• D、团队合作的健康适应能力

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