[主观题] 运动训练方法及其作用

1、[单选题]身体训练手段中称之为“法特莱克跑” 的练习手段是一种__ 。

• A、重复练习手段
• B、 持续练习手段
• C、 间歇练习手段
• D、 循环练习手段

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2、[单选题]儿童少年生长发育主要是受什么影响：

• A、体育锻炼
• B、 营养
• C、 遗传和环境

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3、[单选题]青少年运动员训练负荷的特征是：

• A、训练缝合比例越大越好
• B、 循序渐进的逐渐增加
• C、 负荷强度必须是中等强度
• D、 周而复始的训练

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4、[单选题]运动训练过程中， 哪一类训练课占的比重最大？

• A、身体训练课
• B、 技战术训练课
• C、 综合训练课
• D、 测验、 检查和比赛课

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5、[主观题]简述运动训练手段及其作用

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