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  • [判断题] 身体运动的时间是指完成身体运动所持续的时间。( )

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  • 1、[单选题]运动后肌肉酸痛的处置方法有()

    • A、热敷,伸展练习
    • B、按摩使肌肉放松
    • C、口服维生素c,针灸、电疗
    • D、以上都正确
  • 2、[单选题]下列各项中,不是判断危重运动性伤病者是否真死的四个征象之一的是( )。

    • A、呼吸停止
    • B、心跳停止
    • C、血压为零
    • D、角膜反射消失
  • 3、[单选题]关于运动中暑的预防,以下哪一项是不正确的( )

    • A、在高温炎热的季节,在室内进行锻炼时,可适当增加运动量和运动时间
    • B、在室内锻炼时,应保持良好通风并备有低糖含盐的饮料
    • C、避免在烈日下长时间锻炼
    • D、夏天在室外锻炼时,应戴白色凉帽,穿宽敞薄衣
  • 4、[单选题]运动性疾病指的是由于( )造成体内功能紊乱而出现的异常症状或疾病。

    • A、体育运动的安排不当
    • B、运动器官出现异常
    • C、身体发育不完善
    • D、营养不良
  • 5、[单选题]下面关于运动性贫血的描述不正确的是( )

    • A、运动时,肌肉对蛋白质和铁的需要量增加,一旦需求量得不到满足,可引起运动性贫血
    • B、运动时,脾脏释放的溶血卵磷脂能使红细胞的脆性增加,加上剧烈运动时血流加速,引起红细胞破裂,致使红细胞的新生与衰亡平衡破坏,导致运动性贫血
    • C、运动时受伤,血流过多导致运动性贫血
    • D、运动性贫血通常情况下发病率女性高于男性

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