自考备考指导：如何克服考前焦虑

距离10月自考本科的考试仅剩一周不到的时间，考生在这么短的时间内，如何做好最后的考前冲刺，如何克服考前焦虑心理。请看以下“自考备考指导：如何克服考前焦虑”内容。

自考备考指导：如何克服考前焦虑

1、每天完成任务后，必须及时给自己一个奖励;

2、正确评估一下自己，保障能保障的，比如报4门，还有两门没学，就要做出保2争3或者4，这样的话，死抓那2门，3和4、就算不过也没压力，但还要有争取的态度和行动是不是，不到最后一刻不放弃;

3、要有一个念头，不到最后，不提前出局，要相信自己，一定能行;

4、心理暗示，每天焦虑的时候，就告诉自己，从开始坚持到现在，又这么努力，一定会考过的;

5、提前下载一套真题，两个小时时间，模拟考场，提前感受考场的氛围。

最后，考生们也可在最后一周时间内，抓紧最后时间进行冲刺学习，搭配利用题库训练来快速记忆。点击进入：自考真题题库训练

以上“自考备考指导：如何克服考前焦虑”内容由自考生网收集整理。