2010年10月自考00495体育保健学历年真题及答案

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2010年10月自考00495体育保健学历年真题及答案

1、体育保健学是研究_____ 及_____ 的一门应用科学。

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2、植物油一般含_____ 较多，故营养价值_____ 。

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3、维生素按其溶解性质可分为 _____和 _____ 两大类。

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4、穴位的主治性能有局部主治性、 _____、远道主治性、_____ 。

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5、维生素A的营养功用是 _____ ，_____ 。

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6、体内水的主要来源是饮料水，_____ ，_____ 。

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7、营养状况的评定方法有临床目测法，_____ ，_____ 。

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8、在教学和训练中，应注意保持和发展女生的柔韧性，有目的、有步骤地加强肩带肌、腹肌、_____ 和 _____的锻炼。

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9、传染病流行的三个基本环节是传染源、_____、_____ 。

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10、现代健康的概念应包含身体健康、_____ 、_____ 三个方面的内容。

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11、运动处方的主要内容包括运动项目、 _____、每次运动的持续时间、_____ 。

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12、体育课的健康分组一般可分为基本组、_____ 和 _____ 。

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13、在自我监督中常用早晨脉搏来评定运动员的 _____ 和_____ 。

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14、对过度训练的处理关键是_____ ，_____ 。

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15、中暑痉挛时应 _____，并服用_____ 。

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