自考生网为考生收集整理了“2019年00465心理卫生与心理辅导自考模拟试题(9)”
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2019年00465心理卫生与心理辅导自考模拟试题(9)
一、单选题
1.有的学生把苦闷和痛苦统统写在纸上,写完后不管是不是拿给老师看,总感到内心轻松多了。这是()。
A.自我催眠B.合理宣泄法C.自主训练法D.呼吸调节法
2.情感是情绪的概括化、稳定化的表现,较情绪稳定和深刻,往往与()需要密切联系。
A.生理B.心理性C.社会性D.个人性答案:C
3.以不伤害自己和他人的健康,不破坏社会道德生活的方式,把心理上积存的郁闷统统地发泄出来,这种方法属于情绪调节中的()。
A.呼吸调节法B.表情调节法C.自主训练法D.合理宣泄法
4.初中生情绪激荡,容易动感情,也容易激怒,这体现了初中生()。
A.情绪体验的冲动性B.情绪活动的丰富性
C.情绪活动的心境化D.情绪变化的两极性
5.当愤怒发生时,“三十六计,走为上策”,这是控制愤怒的()。
A.情境转移法B.理智控制法
C.目标升华法D.评价推迟法
6.初中生的情绪带上了文饰、内隐和曲折的性质,明明对一个人有好感,却由于自尊心或其他原因,有意表现出冷淡的态度,这反映出初中生()。
A.情绪活动的心境化B.情绪体验的冲动性
C.情绪的稳定性D.情绪活动的丰富性
7.以不伤害自己和他人的健康,不破坏社会道德生活的方式,将心理上积存的郁闷统统地打发出来,这是
A.呼吸调节法B.自主训练法
C.合理宣泄法D.表情调节法
8.当感觉愤怒时,告诉自己“别生气,这不值得发火”,这种控制愤怒的方法是()。
A.评价推迟法B.情境转移法
C.目标升华法D.理智控制法
二、多选题
1.初中生情绪变化的两极性的表现是()
A.复杂与简单共存B.强与弱共存
C.波动与稳定共存D.深刻与肤浅共存
E.微妙的隐蔽性
三、填空题
1.“三十六计,走为上策”,这属于控制愤怒的______法。
2.中小学生的情绪卫生问题主要包括发展性卫生问题和__________卫生问题。
3.通过改变外部表情而相应改变内部情绪的方法是__________。
四、名词解释
1.呼吸调节法
六、论述题
1、结合中小学生的实例论述消沉的表现及调适要点。
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