浙江2009年4月自考00495体育保健学真题及答案

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2009年4月自考00495体育保健学真题及答案

一、单项选择题(本大题共15小题，每小题1分，共15分)

在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。

1.具有促进生物氧化，促进乳酸消除，减少氧债作用的维生素是（）

A.维生素A

B.维生素C

C.维生素B

D.维生素E

2.体育教学中的分组通常分为（）

A.两个组别

B.三个组别

C.四个组别

D.五个组别

3.运动性血尿的特点是（）

A.训练或比赛后突然发生血尿

B.无明显先兆

C.血尿程度与运动负荷有关

D.血尿程度与运动负荷无关

4.初次参加大型比赛的运动员进入赛场后突然昏倒，经检查发现运动员面色苍白，脉搏快弱，血压降低，呼吸缓慢，经以下处理：平卧，头放低，保暖，掐人中、合谷穴，运动员很快清醒，根据症状及处理原则可初步判断为（）

A.低血糖昏迷

B.过度训练

C.过度紧张

D.中暑

5.反复跑跳或长途行军引起的第二跖骨颈骨折的主要原因是（）

A.直接暴力

B.传达暴力

C.牵拉暴力

D.积累性暴力

6.以下可用来检查半月板是否损伤的方法是（）

A.侧搬试验

B.抽屉试验

C.抗阻试验

D.研磨试验

7.耐力性运动项目的运动员心脏增大主要表现为（）

A.左心腔增大

B.心肌肥厚

C.右心腔增大

D.左心壁过度肥厚

8.包扎肘、膝、踝等关节处多采用（）

A.环形包扎法

B.螺旋形包扎法

C.转折形包扎法

D.“8”字形包扎法

9.游泳时发生肌肉痉挛，首先措施是（）

A.冷敷

B.按摩

C.制动

D.向相反方向牵引

10.绷带包扎法有四种，其中在手腕等肢体粗细均匀的地方可以用（）

A.“8”字形包扎法

B.螺旋形包扎法

C.反折螺旋形包扎法

D.环形包扎法

11.指压法是有效的止血方法之一，左侧面部出血可以通过压迫以下哪个动脉来止血？（）

A.左颞浅动脉

B.左颌外动脉

C.左肱动脉

D.左锁骨下动脉

12.脑部供血不足的原因很多，举重运动员憋气导致晕厥的主要原因是（）

A.神经反射导致血管扩张和血压下降

B.胸内压和肺内压的增高

C.运动突然停止后下肢血管失去肌肉挤压作用导致回心血量下降

D.心血管的神经调节能力较差

13.有训练耐力运动员，安静状态下心率较低，每搏输出量（）

A.略有增加

B.略有降低

C.变化不大

D.不一定

14.训练有素的运动员，在完成动力性定量负荷后即刻的心率和收缩压比无训练者（）

A.上升得多

B.上升得少

C.上升明显

D.降低

15.发展各项身体素质按年龄先后顺序依次为（）

A.力量-耐力-速度

B.耐力-速度-力量

C.速度-力量-耐力

D.力量-速度-耐力

二、判断题（本大题共10小题，每小题1分，共10分）

判断下列各题，正确的在题后括号内打“√”，错的打“×”。

16.糖几乎是大脑唯一的能量来源，是维持中枢神经系统正常生理功能的重要物质。（）

17.与脂肪相比，糖作为供能物质供能时表现为产热快、耗氧少。（）

18.与成人相比，儿童少年肌肉力量差，但肌肉神经协调能力优于成人。（）

19.健康且平时有锻炼的老年人可采用运动心率＝180－年龄来控制运动强度；普通老年人可采用运动心率＝170－年龄来控制运动强度。（）

20.肘关节脱位时，肘后三角的正常结构会发生改变，在肘关节伸直时，呈现一直线。（）

21.一般来说，用力小、频率慢、持续时间长的手法对神经系统起镇静或抑制作用。（）

22.骨折时的震痛表现为轻轻叩击远离骨折的部位，在骨折处有疼痛。（）

23.推拿手法要求持久、有力、均匀、柔和。（）

24.运动员体能训练主要是运动者的速度训练、平衡训练和灵敏训练等。（）

25.人体在代谢过程中所释放的能量，大部分被用于做机械功，其余少部分转变为热能。（）

三、填空题(本大题共10小题，每空1分，共20分)

请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。

26.环境是以人类为中心的所有客观外界条件的总和。它由________和________两大部分组成。

27.机体的“热源物质”是________、________和蛋白质三类。

28.体内水的来源有饮料水、________和________。

29.运动损伤发病规律与________和________两方面所存在的潜在因素有密切关系。

30.指量法取穴时通常以本人拇指指关节处的宽度为________寸，其余四指并拢宽度为________寸。

31.体格检查的重点应该放在________系统和________系统。

32.一个梅脱（Met）相当于在安静代谢状态下，每公斤体重每分钟消耗________毫升氧。若某人运动时耗氧量为35mL/kg/min，则其代谢水平为________梅脱。

33.儿童少年健身运动的要求应主要依据人体运动系统、________、________和神经系统等系统的特点进行。

34.影响热能消耗的主要因素为身体活动、________和________。

35.在人体内1g糖氧化可产生________热能，1g脂肪氧化可产生________热能。

四、名词解释(本大题共5小题，每小题3分，共15分)

36.平衡膳食

37.青春期高血压

38.运动性疲劳

39.有氧运动

40.运动疗法

五、简答题(本大题共4小题，每小题5分，共20分)

41.简述冷环境对人体运动能力的影响。

42.简述体育教学与训练的医务监督及其意义。

43.简述热射中暑的处理方法。

44.简述胫腓骨疲劳性骨膜炎处理方法。

六、论述题(本大题共2小题，每小题10分，共20分)

45.试述老年人体育卫生要求。

46.试述运动性心脏增大及其特征。