自考心理学毕业论文：论“双高期”军队离休干部心理特点及心理保健

以下是自考生网为考生整理提供的“自考心理学毕业论文：论“双高期”军队离休干部心理特点及心理保健”，仅供参考。更多自考心理学专业毕业论文可查看本站自考心理学毕业论文栏目。

论“双高期”军队离休干部心理特点及心理保健

【摘要】军队离休干部是老年人中较为特殊的一类群体，本文总结了“双高期”离休干部的特殊心理特点：他们渴望被尊重，但又敏感多疑，同时也容易焦虑，失落感严重，同时分析了此类特殊心理产生的理由。指出应该加强心理健康教育，通过多种精神文化活动来丰富他们的生活，营造和睦的家庭环境，在生活上和精神上给予他们充分的关心和照顾，保证良好的精神状态。

【关键词】军队离休干部；双高期；心理特点；心理保健

“双高期”是指随着年龄的增大，老年人群进入了高龄和高发病时期[1]。军队离休干部又属于老年人中一种较为特殊的群体，他们在位时往往手握大权，离休之后由忙碌变为清闲，心理落差较一般人更大，所以对军队离休干部“双高期”的心理特点进行分析，有针对性的提出心理保健的相关策略，保证他们的身心健康以安享晚年，是十分必要的。

1军队离休干部“双高期”容易产生的特殊心理

1.1失落感孤寂感严重

老年人普遍存在失落孤寂感较重的情况，对于军队离休老干部来说更是如此，他们会经常感到生活缺少乐趣，如果子女不在身边，老伴去世，这种孤独寂寞感会尤其明显。他们与旁人的交流减少，兴趣爱好不多，对自身情绪的制约能力不足，容易产生孤单失落的感觉[2]。

1.2强烈的渴望被尊重

渴望被尊重是每个人的正常心理需求，军队离休干部相比一般老人这种感觉会更迫切。他们会常常想起自己在位时的生活，渴望被人关注、被人尊重。

1.3烦躁、焦虑的心理

军队离休干部在位时往往为主导者，退休后成为了需要别人照顾的依赖者，他们对生活的掌控能力不足，对新鲜事物的接受能力差[3]。常会感叹年华已老，如果再加上身体状态不佳，烦躁、焦虑很容易出现。

1.4对环境更加敏感

老年人对生活环境等的变化比较敏感。军队离休干部在退休后与他人的交流较少，内心较为封闭，生活环境及身体状况等的变化都容易造成情绪的变化，敏感多疑。

2军队离休干部“双高期”特殊心理产生的理由

2.1角色地位以及生活方式的转变

离休老干部在退休之前一般都身居高位，要务在身，是受尊重的主导者，退休在家后，没有了繁重的任务，没有了军中事务的责任，只剩下在家养老享清福[4]。他们会经常想起一些往事，感慨年岁已高，对每天清闲的生活很不适应，总想做点什么来证明自己。

2.2身体机能衰退及疾病的影响

军队离休干部经历过战火纷飞、条件恶劣的战争年代，由于精神高度紧张，工作强度大，一些人甚至受过伤，诸多理由使他们身体状况不佳，多数人不同程度的患有其他一些疾病，比如高血压、冠心病、糖尿病、肺气肿等，疾病的折磨造成他们心理的悲观。随着年龄的增长，身体机能衰退是每个人都会经历的过程，一个健康的心态在此时就显得很重要。军队离休干部由于心理和思想上的变化，造成他们容易出现抑郁、焦虑等不良心态，这些都会影响身体各个系统以及整体机能，甚至可能加速身体机能的退化，加重病

情[5]。

2.3特殊心理需求的影响

军队离休干部一般都曾手握大权，经历过战火的考验，见多了生死别离，这些特殊的经历使他们的心理需求与一般的老年人有很大的区别。他们特别渴望感受到别人的尊重和关心，渴望处处证明自己，对于精神满足的需求大于对物质的需求[6]。

2.4缺乏基本的心理健康知识

军人的本质决定了他们性格的刚强，这使得他们遇到事情的时候都愿意一个人承担。在战火纷飞的年代，心理健康知识的教育更是少之又少，这些都使得军队离休干部对基本心理知识的缺乏，在离休后的生活中遇到理由和挫折时很容易产生心理障碍[7]。

3实施心理保健的措施

3.1定期进行心理健康教育

针对军队离休干部的心理特点，可以定期开展心理健康知识讲座，通过多种途径学习心理保健知识，使他们能够切实转变思想观念，从心理上、行动上都能更加适应退休后的生活。

3.2丰富离休后的精神生活

离休后清闲平淡的生活会有很多老干部不习惯，他们渴望与人交流，精神文化生活的丰富是心理健康的重要保证。可以开展多种多样的科学健康的文化娱乐活动。

3.3营造和谐的家庭环境

营造和睦稳定的家庭关系，是老年人心理健康的基本保证。督促子女常回家探望，并且在生活中多多关心和照顾他们，加强亲人间的沟通交流。对家庭陪护人员要做好培训工作，不仅要照顾好生活，也要关注他们的精神状态，努力做好家庭保健工作。

参考文献

[1]郭延琳，严廷秀，宋水.“两高期”老干部心理特点及保健策略[J].人民军医，2011，6（54）：540-541.

[2]高燕，朱素萍.176例军队离休干部及家属心理健康调查及相关因素探讨[J].解放军保健医学杂志，2012，4（3）：172-173.

[3]李斌，张晓莉，贺东皎.老年心理保健的历史与目前状况[J].中华保健医学杂志，2011（4）：346-347.

[4]郭雨禾，邓玉成，孙茂胜.干休所卫生所规范化建设与服务管理[J].中华保健医学杂志，2011，13（3）：263-264.

[5]潘记.军队离休干部心理特征及应对措施分析[J].大家健康，2013，7（12）：46.

[6]许建华，尚秀.军队“两高期”老干部心理理由特征及策略分析[J].中华保健医学杂志，2009，11（2）：147-148.

[7]刘佩友，卞金陵.军队离休干部医疗保健需求与策略[J].解放军医院管理杂志，2011，18（10）：999-1000.

以上“自考心理学毕业论文：论“双高期”军队离休干部心理特点及心理保健”由自考生网提供，更多自考相关毕业论文请查看本站毕业论文栏目。
小编推荐：自考心理学毕业论文：探讨如何做好社区中老年人的心理健康护理