自考09479健身理论与方法模拟试题4

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试卷简介

该试卷共包含120道试题，试题类型如下:

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该试卷部分试题预览

1、[单选题]体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质. 增进健康为基本特征的教育
过程和______活动。
- A.生产
- B.劳动
- C.社会文化
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2、[单选题]现代体育的范畴包括竞技体育. ______和群众体育三个方面。 
- A.中学体育
- B.大学体育
- C.学校体育
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3、[单选题]学校体育是指通过体育课教学. _____和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质. 促
进身心健康与智力发展. 培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。
- A.早操
- B.课间操
- C.课外体育锻炼
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4、[单选题]群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质. 增进健康. 调节精神和丰富社会文化生
活为目的的______活动。
- A.经济
- B.体育
- C.商业
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5、[单选题]体育的功能包括______. 教育功能. 娱乐功能。
- A.健身功能
- B.健美功能
- C.健康功能
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6、[单选题]高等学校体育的目的就是以运动和 __ 为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，
在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得. 益智. 促美，达到全
面发展的教育总目的。
- A.合理营养
- B.身体练习
- C.体育竞赛
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7、[单选题]高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基， __ 培
养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。
- A.培养道德品质
- B.提高运动水平
- C.提高身体机能
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8、[单选题]竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的__
和竞赛。
- A.运动训练
- B.理论教学
- C.基础练习
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9、[单选题]公元前 300 年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ __ ” 名言。
- A.运动是一切生命的源泉
- B.生命在于运动
- C.活动是生活的基础
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10、[单选题]世界卫生组织认为健康包括身体健康. 心理健康. __ 和道德健康。
- A.自我实现
- B.意识健康
- C.社会适应良好
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11、[单选题]体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪 __调节生活和实现自我价值的作用。
- A.增强社交能力
- B.解除疲劳和精神紧张
- C.完美人格个性
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12、[单选题]心理健康是指人在 __认知意志. 平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。
- A.智力
- B.兴趣
- C.情绪
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13、[单选题]人的信仰. 品德. 情操. 人格等处于积极向上. 高尚和完善的状态就是。
- A.身心健康
- B.心理健康
- C.体质健康
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14、[单选题]体育作为一种健身养生__ 的手段是最好的，并且可以伴随终身。
- A.延年益寿
- B.增长知识
- C.形体锻炼
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15、[单选题]现代健康观的内涵包括 __心理因素和社会因素。
- A.遗传因素
- B.生物因素
- C.体育因素
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16、[单选题]体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力__
降低血脂的作用。
- A.防止脑动脉硬化
- B.提高心力储备
- C.促进胃肠蠕动
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