A.尿蛋白测定法;
B.百分法;
C.指数法;
D.肌电图法
A.课的前半程逐渐加大运动负荷;
B.课的后半程逐渐减小运动负荷;
C.力争课后 10-15min 内恢复正常;
D.力争课后 10min 内恢复正常
A.消除大脑抑制;
B.发展身体素质;
C.活跃精神;
D.提高学习效率
A.消除学习中产生的疲劳;
B.防止畸形发育;
C.松弛神经;
D.发展身体素质
A.放松大脑;
B.巩固提高体育知识和技能;
C.养成锻炼身体的习惯;
D.增强体质和增进健康
A.每周至少两次;
B.每次以 1 小时为宜;
C.运动强度在 180 次/min 以下;
D.与体育课错开安排
A.规定时间;
B.规定内容;
C.规定场地;
D.规定辅导人员
A.健康状况;
B.身体反应;
C.功能状况;
D.比赛成绩
A.肌肉酸痛;
B.关节疼痛;
C.四肢无力;
D.疲劳
A.湿度;
B.饮水量;
C.训练水平;
D.身体机能状况
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