自考00495体育保健学模拟试题1

• A.体育运动的安排不当

• B.运动器官出现异常

• C.身体发育不完善

• D.营养不良

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• A.一种急性病理状态

• B.一种慢性病理状态

• C.急性软组织损伤

• D.慢性软组织损伤

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• A.咳血性泡沫样痰

• B.右季肋部疼痛

• C.昏迷

• D.便秘

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• A.训练不足

• B.比赛经验较少

• C.患病和因长期中断训练后突然参加剧烈运动或比赛

• D.饭后参加运动

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• A.肝脾淤血

• B.呼吸肌痉挛

• C.胃肠道痉挛

• D.以上都是

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• A.中暑衰竭

• B.日射病

• C.中暑高热

• D.中暑痉挛

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• A.中暑发生时， 应立即到阴凉通风处安静休息(卧位)， 然后对症处理

• B.在四肢做向心重推摩

• C.应大量服用清凉饮料

• D.头部用冰袋或冷水湿敷

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• A.让病人安静地平卧休息

• B.若病情仍无好转或伴有意识模糊时， 服用含盐清凉饮料

• C.在四肢做向心重推摩

• D.可静脉滴注糖盐水或请医生处理

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• A.中暑衰竭

• B.中暑痉挛

• C.日射病

• D.高热中暑

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• A.以短时间速度性练习为主

• B.运动量的安排要合理， 一般强度密度可稍大一些

• C.避免做过多的憋气动作

• D.宜采用较多的耐力性及力量性练习

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• A.肌肉组织的增长落后于骨骼系统

• B.大肌肉群发育快于小肌肉群

• C.屈肌发育快于伸肌

• D.骨骼的骨化尚未完成， 弹性和柔韧性较大

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• A.不宜进行体育活动

• B.应适当减少运动量

• C.应参加一般的体育活动

• D.应减少运动时间

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• A.适当减少运动量和运动时间

• B.经期避免过冷、 过热的刺激

• C.宜游泳及从事剧烈运动

• D.不宜进行体育活动

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• A.柔韧性差

• B.大腿前后肌群力量发展不平衡

• C.训练过程中出现疲劳

• D.以上都是

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• A.当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重

• B.肌肉收缩抗阻力试验阳性

• C.有断裂时能触摸到凹陷， 并有剧痛， 还因断端收缩而出现隆起的硬块

• D.以上都是

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• A.足外踝比内踝长

• B.内侧三角韧带比外侧三角韧带强

• C.内翻肌力比外翻肌力大

• D.距骨前窄后宽， 容易造成内翻扭伤

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