[单选题] 在拓展中保护绳的作用至关重要，其保养方法不合理的是（）。

1、[单选题]心适能是指在拓展中运用正确的心理变化应对项目本身和生活中相似情景的能力。其中心适能不包括（）。

• A、适应力
• B、承受力
• C、控制力
• D、爆发力

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2、[单选题]拓展的高空项目用于连接安全保护的绳结一般是（）。

• A、水节
• B、布林节
• C、8字节
• D、双套结

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3、[单选题]户外拓展以什么最为主要目的（）。

• A、挑战自我，熔炼团队
• B、拓宽眼界，挑战自我
• C、放松身心，强生健体
• D、结交朋友，熔炼团队

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4、[单选题]拓展作为一种“全适能”学习，它作为一个评价健康的常用理念，以下哪个不是构成全适能的要素（）。

• A、身体上的健康适应能力
• B、精神上的健康适应能力
• C、职能上的健康适应能力
• D、团队合作的健康适应能力

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5、[单选题]竞技体适能又被称作运动体能。它的要素包括（）。

• A、肺活量
• B、爆发力
• C、智力
• D、适应力

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