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  • [单选题] 心里辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级,让他想象引起焦虑的情境,进行放松训练,从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是()。

    • A、系统脱敏法
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    • D、 来访者中心法

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