[单选题] 调节学习情绪的一种有效办法是（ ）。

1、[单选题]认为“一个人应该能力十足， 在各方面都有成就” 这属于不良认知的( ) 。

• A、强制要求
• B、走极端
• C、追求完美
• D、自我完美

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2、[单选题]情绪是人对客观现实是否符合自己的需要所产生的一种（ ）。

• A、态度体验
• B、情感体验
• C、生活体验
• D、生理体验

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3、[单选题]“自主训练法” 是德国柏林大学教授( ) 发明的一种方法。

• A、冯特
• B、华生
• C、 皮亚杰
• D、舒尔兹

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4、[多选题]学校心理辅导中常用的影响技术有（ ）

• A、指导
• B、目光注视
• C、解释
• D、沉默
• E、自我开放

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5、[多选题]学校心理辅导从其目标和内容上， 可分为（ ） 类型。

• A、导学性辅导
• B、适应性辅导
• C、发展性辅导
• D、提高式辅导
• E、一般性辅导

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